Joan (41 años) Técnico de laboratorio
- Sin lesiones/enfermedades previas de gravedad.
- Salidas eventuales en bicicleta de montaña.
- Durante la pandemia se borró del gimnasio y actualmente ya no hace ejercicio de un modo recurrente.
- Visitó un fisioterapeuta hace 6 años por un un dolor en la zona lumbar. No quedó muy contento con el trato, pero ha decidido acudir a tu centro por recomendación de un familiar.
*Joan tiene pareja y no tienen hijos. En el trabajo tiene un contrato indefinido y se siente a gusto.
Motivo de consulta
- Dolor esporádico y difuso en la rodilla derecha. Se inició tras una salida en bicicleta (hace 4 semanas).
- Los signos inflamatorios locales y el déficit de movilidad remitieron a los 4 días. El dolor persiste (6/10) y se acentúa tras periodos de inmovilidad en flexión (p.e. sentado).
Exploración general
- Ligero sobrepeso (a ganado 8 kg en los últimos 4 meses).
- Falta de tono muscular, flacidez, postura encorvada.
Valoración funcional
- Déficit de control postural y fatiga temprana durante ejecución de patrones de movimiento básicos (compenasciones por falta de condición física).
- Rigidez cadena muscular posterior (> MMII).
- Incapacidad para realizar más de 3 repeticiones una sentadilla unipodal sin sentir dolor (mejor con lado izquierdo-7 repeticones).
- Déficit de fuerza en flexores de rodilla y extensores de cadera (> lado derecho).
- Test de Thessaly negativo.